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DVD Ashtanga Yoga
Ashtanga-Yoga ist eine komplette Übungsserie, die ca. 90 Minuten dauert.
Doch wer hat oder nimmt sich zum evtl. täglichen Üben so viel Zeit?
Auf dieser DVD habe ich für Anfänger eine Serie von Ashtanga-Yoga-Übungen aus der ersten Serie zusammengestellt,
die Menschen, die bereits Ashtanga-Yoga-Erfahrung haben, mit dieser DVD nach Anleitung praktizieren können.
Einen kleinen Einblick in die DVD gibt es auf YouTube
Euro 16,90 (inkl. MwSt.)
CD ShamanYoga
Zu den fließenden Bewegungen des von mir 2014 entwickelten ShamanYoga bringt uns die von Wiracocha Kamayoc kreierte und gespielte schamanische Musik Rhythmus und Entspannung zugleich.
Eine Hörprobe von der CD finden Sie auf YouTube
Euro 19,90 (inkl. MwSt.)
Das Bestellformular zum Ausdrucken können Sie sich hier herunterladen -> Bestellformular